কেন্দোর মতো ঐতিহ্যবাহী মার্শাল আর্টে যুক্ত হওয়ার আগে শরীরের প্রতিটি অঙ্গের সঠিক প্রস্তুতি কতটা জরুরি, তা আমরা অনেকেই হয়তো পুরোপুরি …